Guide till skön analsex
En av de mest underskattade/missuppfattade sexhandlingarna är analsex. Eftersom anus inte smörjer själv som slidan behöver du mycket glidmedel för att tränga in i analen, för att inte tala om förspel och förberedelser. Visst, filmer och tv-program kan få dig att tro att analsex kommer att fungera naturligt, men så är inte fallet.
Så du vill experimentera med analsex?
Det är fantastiskt! Om du är beredd kan analsex vara mycket roligt. Till skillnad från andra former av sex, som de flesta människor kommer att sväva när de inte har mycket erfarenhet av, kräver analsex en viss undersökning. (Och för att vara säker är det alltid en bra idé att tänka och prata om alla nya sexuella grejer innan du prövar det med en partner.) Men du kan inte bara trycka in den i röven analsex (om du inte använder mycket glidmedel … men det är ett ämne för en annan dag). Eftersom anusen är lyhörd kan du skada dig själv eller din make om du inte vet vad du gör och inte är försiktig. det vill att det ska vara). Så innan du provar anatl, ta en titt på våra råd om hur du förbereder dig fysiskt och mentalt. Hur man gör sig redo för analsex: Ha en konversation om det innan du försöker.
Ta en titt på detta: Enligt National Survey of Sex and Behavior har kvinnor som har analsex orgasm oftare än de som inte gör det. Trots dessa upptäckter fortsätter den ”raunchy” stigma som är associerad med analsex. Naturligtvis, med tanke på att vi pratar om anus, är det förståeligt. Men för många människor kan deras oro för att engagera sig i anala meningar vara kopplade till eventuella kvarvarande frågor om sexuell identitet. Hur som helst, om du vill diskutera det anala spelet med din partner, börja med att diskutera och ställa dem några frågor om deras tankar om ämnet. Har de slutfört uppgiften? Hur svarade de på det? Är det något som tilltalar dem? Du kommer sedan att avgöra om du och din partner är redo och kan ge det ett försök.
Läs på om analsex
Gör dina läxor. Titta på lite porr tillsammans som har en vänlig toch kärleksfullt tema innan du provar. Detta bör helst vara en scen där analt bara är en del av filmen, inte fokuspunkten. Dessutom bör den mottagliga skådespelaren tyckas verka kärleksfull och njuta snarare än att lida med fingrar, leksaker och penisar i hans eller hennes rövhål. Tänk också på att skådespelera i porr är professionella , förvrängare, idrottare och sideshow-handlingar. Inse att analsex gjort korrekt inte borde vara smärtsamt. Allas erfarenhet av analsex skulle vara annorlunda. Många rapporterar att de känner sig ”fulla” eller som om deras kroppar ständigt ”expanderar”, vilket resulterar i en mer kraftfull, ”stickande” orgasm. Andra jämför det med att få en djupvävnadsmassage som drar in alla rätt områden. Allt beror på anatomin, din förmåga att slappna av, mängden smörjmedel som används, storleken och formen på penis eller penisformat föremål som sätts in och andra faktorer. Men vad det än är bör det inte vara en smärtsam upplevelse om den utförs korrekt. Inse att analsex är en farlig sexuell praxis. Det här är olyckligt, så vi skulle vara otrevliga om vi inte tog upp det. Analsex, snarare än någon annan sexuell aktivitet, riskerar människor att få HIV och andra sexuellt överförbara infektioner.
Enligt CDC är mottaglig analsex den mest riskfyllda sexuella aktiviteten för HIV-överföring. Var 10 000 exponeringar mot en infekterad källa kommer 138 av den mottagliga partnern att drabbas av sjukdomen. Detta är en 15-faldig ökning av överföring under penis-vaginal samlag. Det finns dock dåliga nyheter för personer som har testats för STI och har fått alla negativa resultat. En steg-för-steg guide till analsex för första gången: Om den mottagande partnern är ny i rumpspelet måste du vara extremt söt mot hans eller hennes bakre ände för att införa trevliga och behagliga föreningar med handling varje gång du har sex. Under dagarna och veckorna fram till ditt beslut att ha analsex, ta tillfället i akt att kyssa och berömma deras kinder. När du utför oralsex, använd tungan för att utforska perineum (även känd som ”fläck”) och gnid försiktigt anusen med fingertopparna. Smeka ofta på skinkorna och klappa på bullarna och sprida dem något om du har vaginalt sex. Berätta för henne att du kommer att använda ett välsmurt finger för att försiktigt gnugga på och runt hennes anus och få hennes tillstånd först. Detta kommer att ha en säker och trevlig atmosfär att arbeta i.
1. Lär känna den mänskliga anatomin. De yttre och inre sfinkterna öppnas och stängs av två muskler som omger anusen. Det är enkelt att komma till den externa sfinktern, och det är också enkelt att knyta eller koppla av. Den inre sfinkteren är ungefär en tum till en tum och en halv djupare inuti. Det tar inte beställningar lika lätt som människor, men med tillräckligt med övning kan det också hållas under kontroll. Enkelt uttryckt är dessa muskels roll att hålla avföring under kontroll. Rektum är beläget utanför anus vestibulen. Hos de flesta är det en rörformad påse som är 4 till 6 tum lång. Matsmältningskanalen gör en 90-graders sväng längst upp i ändtarmen, liknar en kink i en slang. Sigmoid kolon ligger bortom den kinken. Människor har hukat för att poopa i mer än 99,99 procent av mänsklighetens historia, en ställning som avlägsnar nedre matsmältningskanalen och gör det mer sannolikt att få ut alla i ett slag.
2. Ja, du kan göra din analys. (Din partner skulle uppskatta det.) Om du är en man eller en kvinna, homosexuell eller heterosexuell kan du få en förstahandssmak på hur det är att få något i din anus, för det kommer att lära dig din kunskap i sovrummet senare. Lägg lite duschgel eller tvål på fingrarna och ta en långsam utforskningssession nästa gång du är i duschen. Försök att massera ändtarmens väggar och skjut in fingrarna in och ut när du är inne. Ta några timmar ensam tid för att ta reda på vad som känns bra och vad som inte finns där. Vad tycker du om två fingrar? Är det tre? Du lär dig mycket användbar kunskap från den här övningen som du kan använda senare.
3. Vad du behöver göra med ”utgångsområdet”. Rektum bör vara fri från någon större mängd bajs under normala omständigheter. Du är vanligtvis på väg till närmaste användbara toalett när fekal materia når ändtarmen. Anus och nedre delen av ändtarmen innehåller vanligtvis väldigt lite fekalt innehåll, så det är inte alls så smutsigt som du kan tänka dig. För att göra det ännu mindre troligt att du gör en röra …
4. Ät mer fiber och drick mer vatten om du vill vara superren. Detta borde vara en del av din rutin oavsett om du har analsex eller inte eftersom fullständig tarmtömning inte bara är euforisk utan också extremt näringsrik. Nu, om analsex är på kort, vill du se till att du får mycket fiber i din kost – inte bara på lediga dagar utan under veckorna fram till den. I stället för att äta all din fiber i ett sammanträde, försök ofta sprida den över alla dina måltider och snacks. En annan viktig ingrediens för att städa ditt hus i ett slag är vatten. Drick en halv liter vatten varje dag.
5. Glöm inte smörjmedlet! När du väljer en smör för analsex är viskositet och komposition de två viktigaste aspekterna att komma ihåg. Analsex drar nytta av tjockare smörjmedel. Eftersom anusväggarna är tunnare än vaginalkanalens väggar, krävs en smörj som kan hålla dem snygga och hala för att undvika snitt och tårar i ändtarmen.
6. Buttpluggen är inget att vara rädd för. Var inte orolig över dessa ord: vi råder dig inte att gå fullständigt på BDSM. Verkligheten är att användning av en kontakt kommer att acklimatisera den mottagliga partnern till känslan av att något finns där inne. Dessutom, om du får henne att bära det medan hon har normalt sex, kommer hon att börja jämföra känslan av att aktiveras analt med bra sex.
7. Ät lätt under dagarna fram till analsex. Den dagen du förväntar dig analsex bör du fortfarande äta lätt och undvika ohälsosam mat som den mottagliga partnern. Fettmat mjukar avföring, vilket gör det mer troligt att någon bajs skulle lämnas kvar under ett badrumsbesök.
8. Se till att området är fritt. Du är förmodligen medveten om utlösarna som får dig att få en rejäl, tillfredsställande och full BM. En god natts sömn, ett träningspass, en kopp svart kaffe eller en viss tid på dagen kan alla vara faktorer. Vidta de åtgärder som är lämpliga för att få ut det. Många svär vid Squatty Potty, som påstår sig rensa kolon och låta alla komma ut på en gång.
9. Bli lite våt och vild. De psykologiska effekterna av en lavemang kan vara lika betydelsefulla som de fysiska för att säkerställa njutbar analsex. Att slita ut ändtarmen är bara ett skydd mot en röran, och om den mottagliga partnern är mindre bekymrad över avföring som sprutar närområdet, kommer de att vara mer avslappnade i kroppen och njuta av upplevelsen. Kvinnan kan bli kåtare .
10. Hoppas på det bästa, men var redo på det värsta. Trots all förberedelse finns det alltid en risk att något kan gå fel. Så lägg ner en gammal handduk eller bräda, håll några våtservetter i närheten och påminn varandra om att inget krångel kommer att göras och att en reservplan finns på plats i det osannolika fallet att något dåligt händer.
11. Ta det lugnt. Återigen gör den mottagliga partnerns vilja att andas och koppla av skillnaden mellan en ”wow” -upplevelse och en ”ouch …” -upplevelse. Om du tror att du kan koppla av och varva ner att ta ett glas vin eller dricka ner något växtbaserat. Men tappa inte sinnet. ”Smärta är ett tecken på att du gör något fel, och om du är bortkastad vet du inte när du ska sluta.”
12. Om du ska ha analsex, vänligen ha analsex. Det är sant: bakterier som inte hör hemma i en vaginal miljö finns troligen i anus och ändtarm. Tungor, fingrar, dockor och penis tas rutinmässigt från ett hål och stoppas i ett annat i porr. Men i verkliga livet kan något liknande resultera i en bakteriell infektion.
Sammanfattningsvis, Sexpedagoger hör ofta kvinnor diskutera sina första anala upplevelse. Generellt handlar historien om att tvingas till den av en pojkvän eller man. En kvinna skulle sedan uppmuntra sin man att placera sin penis i röven med lite utbildning eller förberedelse – och kanske några drinkar för att hjälpa till med nerverna.